KIADZANIKO IMANURINO (2025) HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA SANTRI DI PONDOK PESANTREN AMANAH MUHAMMADIYAH KOTA TASIKMALAYA. S1 thesis, Universitas Muhammadiyah Yogyakarta.

[thumbnail of Halaman Judul] Text (Halaman Judul)
Halaman Judul.pdf
Download (841kB)
[thumbnail of Lembar Pengesahan] Text (Lembar Pengesahan)
Lembar Pengesahan.pdf
Restricted to Registered users only
Download (177kB)
[thumbnail of Abstrak] Text (Abstrak)
Abstrak.pdf
Restricted to Registered users only
Download (257kB)
[thumbnail of Bab I] Text (Bab I)
Bab I.pdf
Download (2MB)
[thumbnail of Bab II] Text (Bab II)
Bab II.pdf
Restricted to Registered users only
Download (582kB)
[thumbnail of Bab III] Text (Bab III)
Bab III.pdf
Restricted to Registered users only
Download (614kB)
[thumbnail of Bab IV] Text (Bab IV)
Bab IV.pdf
Restricted to Registered users only
Download (391kB)
[thumbnail of Bab V] Text (Bab V)
Bab V.pdf
Restricted to Registered users only
Download (357kB)
[thumbnail of Daftar Pustaka] Text (Daftar Pustaka)
Daftar Pustaka.pdf
Restricted to Registered users only
Download (482kB)
[thumbnail of Lampiran] Text (Lampiran)
Lampiran.pdf
Restricted to Registered users only
Download (880kB)
[thumbnail of Naskah Publikasi] Text (Naskah Publikasi)
Naskah Publikasi.pdf
Restricted to Registered users only
Download (669kB)
[thumbnail of Full Text] Text (Full Text)
Full Text.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (2MB)

Abstract

Latar belakang : Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk menjaga keseimbangan fisik dan psikologis. Kualitas tidur yang baik memungkinkan seseorang bangun dalam keadaan segar dan bertenaga, sedangkan kualitas tidur yang buruk dapat berdampak negatif terhadap kesehatan dan aktivitas sehari-hari. Remaja, termasuk santri di pondok pesantren, merupakan kelompok yang rentan mengalami gangguan tidur akibat jadwal aktivitas yang padat dan tidak seimbang. Aktivitas fisik yang berlebihan dapat menyebabkan kelelahan dan menurunkan kualitas tidur. Penelitian terdahulu menunjukkan bahwa sebagian besar santri mengalami kualitas tidur yang buruk karena kurangnya waktu istirahat. Oleh karena itu, penting untuk mengkaji hubungan antara aktivitas fisik dan kualitas tidur, khususnya pada santri Pondok Pesantren Amanah Muhammadiyah Kota Tasikmalaya. Tujuan: Untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada santri dipondok pesantren Amanah Muhammadiyah Kota Tasikmalaya. Metode: penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain descriptive correlation dan pendekatan cross-sectional.Penelitian dilaksanakan di Pondok Pesantren Amanah Muhammadiyah Kota Tasikmalaya pada bulan Desember 2024 hingga April 2025. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh santri putra tingkat SMP dengan jumlah 120 orang, dan sampel sebanyak 93 responden dengan perhitungan rumus slovin yang diperoleh melalui teknik simple random sampling sesuai kriteria inklusi dan eksklusi. Analisa data dilakukan dengan Uji statistik menggunakan uji Spearman Rank . instrument yang digunakan meliputi Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Hasil : Hasil uji Spearman Rank menunjukan adanya hubungan dan menunjukan hasil negative antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada santri dengan hasil p-value sebesar 0,000 (p value 0,000 < 0,05) dan nilai koefesien korelasi sebesar -,365. Kesimpulan : Terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada santri.

Dosen Pembimbing: Nina Dwi Lestari, S.Kep., Ners., M.Kep. Sp.Kep.Kom | NIDN0530128602
Item Type: Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords: Physical Activity, Sleep Quality, Santri
Divisions: Fakultas Kedokteran > S1 Keperawatan
Depositing User: Bima
Date Deposited: 01 Aug 2025 01:58
Last Modified: 01 Aug 2025 01:58
URI: https://etd.umy.ac.id/id/eprint/51883

Actions (login required)

View Item View Item