PENGARUH OLAH PERNAFASAN DI MERPATI PUTIH TERHADAP KEKUATAN OTOT

Latar belakang : Era globalisasi yang menuntut efisiensi waktu serta perkembangan teknologi yang mempermudah manusia mendapatkan alat Bantu dalam menyelesaikan permasalahannya membuat manusia menjadi semakin jarang mengoptimalkan kinerja tubuhnya dalam hal ini kemampuan ototnya. Akibatnya terjadi penurunan kekuatan otot yang berakibat pula terhadap tidak optimalnya pemanfaatan volume otot. Tujuan Penelitian : Untuk mengkaji pengaruh olah pernafasan di Merpati Putih terhadap kekuatan otot dan volume otot. Metode Penelitian : Penelitian ini menggunakan metode eksperimental. Populasi yang diteliti adalah anggota Merpati Putih di SMK N II Yogyakarta. Didapatkan 30 orang yang memenuhi kriteria inldusi. Subjek penelitian diukur kekuatan ototnya menggunakan handgrip sementara volume ototnya diukur mengunakan pendekatan antropometri lingkar lengan atas. Subjek penelitian kemudian mendapat latihan Merpati Putih dalam kurun waktu tertentu kemudian kekuatan otot serta volume ototnya diukur kembali. Data yang didapat dianalisa secara statistik menggunakan paired- sample T test. Hasil dan Kesimpulan : Hasil uji statistik menggunakan paired-sampel T test menunjukkan terdapat kenaikan yang bermakna antara kekuatan otot sebelum dan sesudah latihan Merpti Putih, serta tidak terdapat kenaikan yang bermakna terhadap volume otot sebelum dan sesudah latihan Merpati Putih.
Kata Kum' olah pernafasan, Merpati Putih, kekuatan otot, volume otot
1. Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Yogyakarta.