ANALYSIS OF THE USING CHATGPT AS COPING STRESS

Stres adalah masalah umum yang sering dibahas karena kaitannya dengan kesehatan mental. Namun demikian, stres seringkali tidak dianggap serius. Bahkan, penyakit ini dapat menyerang siapa pun, baik itu orang tua, generasi muda, pekerja, atau mahasiswa. Studi literatur akademik menunjukkan bahwa stres juga terjadi pada mahasiswa karena beban kerja yang besar dan terus meningkat. Dalam mengelola stres, penting untuk mempelajari mekanisme koping yang efektif. Dengan begitu, stres tidak menjadi tekanan yang membebani. Di dunia saat ini, teknologi telah menjadi solusi populer untuk mengatasi stres, terutama melalui media sosial dan bentuk teknologi lainnya. ChatGPT adalah sistem kecerdasan buatan yang dapat berkomunikasi dengan manusia secara alami. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah menggunakan fungsi ChatGPT dapat membantu mengurangi stres pada mahasiswa tahun terakhir yang sedang mengerjakan tesis mereka dalam program Pendidikan Bahasa Arab di Universitas Muhammadiyah Yogyakarta. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif, dan data dikumpulkan melalui kuesioner. Data dikumpulkan, disederhanakan, dan disajikan secara naratif.