PENGARUH PEMBERIAN KOMBINASI RELAKSASI OTOT PROGRESIF DENGAN MUROTTAL AL-QUR'AN TERHADAP KEJADIAN POSTPARTUM BLUES

Latar Belakang: Masalah psikologis yang dialami pada ibu postpartum salah satunya adalah postpartum blues. Postpartum blues merupakan gangguan mood yang dialami oleh ibu pasca melahirkan. Postpartum blues jika tidak tertangani dan diabaikan akan memiliki dampak yang ditimbulkan antara lain mengalami gangguan aktivitas dengan orang lain hingga mengabaikan diri sendiri dan bayinya. Upaya pencegahan postpartum blues salah satunya dengan intervensi teknik relaksasi otot progresif dan murottal al-quran, hal ini untuk mengurangi kelelahan, menurunkan stress dan dapat meningkatkan ketenangan jiwa. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh relaksasi otot progresif dengan kombinasi murottal al-quran terhadap kejadian postpartum blues. Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Jenis penelitian dengan menggunakan pendekatan pre-experimental dengan one group pre-test post-test design dengan jumlah responden sebanyak 32 ibu postpartum. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS). Uji statistik dengan menggunakan uji Wilcoxon. Hasil: Penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh intervensi pemberian relaksasi otot progresif dengan kombinasi murottal al-quran dengan hasil nilai pvalue=0.000 lebih kecil 0.05. Skor kejadian postpartumblues sebelum intervensi memiliki nilai 11-18 sedangkan setelah intervensi adalah 7-12. Kesimpulan: Terdapat pengaruh pemberian terapi relaksasi otot progresif dengan kombinasi murrotal al-quran terhadap kejadian postpartum blues. Pentingnya perawat memberikan intervensi tersebut pada periode pasca persalinan sebagai pencegahan depresi postpartum.